[...] increases in strength or body composition. Nada. No results. In a double-blind, randomized manner three groups of experienced weight trainers supplemented their diets with a meal replacement containing either 3, 6 or 0 grams of HMB. The researchers tested for a lot of things and the results demonstrated that HMB produced no significant difference [...]
Meal Replacement o dużej zawartości białka, małej węgli i tłuszczu (coś dla tych z tendencją do szybkiego otłuszczania, dobre przy redukcji i dietach wysokobiałkowych), np. porcja 40g - ok. 200 kalorii 21g białka 8g węglowodanów (w tym błonnik 3,5g) 6,5g tłuszczu wzbogacony o sód, potas, wapń
(ZAZWYCZAJ 200G RYZU I 600G MIESA) mały666 szacunek za te 600 g miesa chociaz wcale sie nie dziwie przy twoich gabarytach oraz sile musisz pochlaniac duze ilosci porzywienia a co do jedzenia zastepczego jest jeszcze PERFECT BODY MRP® OLIMP PERFECT BODY MRP®/ Meal Replacement) jest kompleksową kompozycją odżywczych składników [...]
tak jak nie każdy gainer jest szit'em (patrz 'up your mass'), tak nie każdy baton jest do kosza jako meal replacement są git, ww alkoholowe o obniżonej kaloryczności i niskim ig, cukier na pograniczu 1 g, zdrowe tłuszcze wiadomo, że na rynku są różne batony, ale ja jestem mądry i wybieram te lepsze
Wezme na próbę - zobaczymy co to. Przydałby się 2xwiększy rozmiar batonu, bo 35g( i zawartość jedynie 11g białka w batonie), to trochę mało. No chyba, że to ma być jedynie przekąska, a nie baton meal-replacement.
Ogolnie batony to raczej przekaski, nigdy bym nie traktowal tego jako meal replacement nawet jak bymial 50g bialka;-). Trzeba sprobowac, kupie przy nastepnym zamowieniu napewno:)
[...] baton i chciałbym mieć zawsze karton takowych w domu na podobne okazje. Ufff Moje pomysły są takie: - cena jak najniższa (najważniejsze), olać wszystkie dodatki - po prostu meal replacement - dobre, naturalne smaki (żeby nie były obrzydliwie słodkie - po większości odżywek człowiek ma ochotę iść wymyć zęby bo się skleja a poza tym po chwili [...]
meal replacement monster mass sprawdzi sie mysle albo może bulk bedzie dobrą opcją? nie wiem jak wyglada Twoja dieta Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-07-16 10:14:14
[...] charged thermogenic powder drink. This power fix provides an energy burst, and a thermogenic effect to maximize calorie burning. Just throw a scoop into your protein shake, meal replacement, or carbo drink and turn up the metabolic heat on energy and fat metabolism. This maximum potency product is for adults only delivering an energy explosion [...]
[...] rewelka 6 kg do przodu (oczywiscie troche tluszczu tez sie pojawilo) - tylko trzeba jesc i cwiczyc. Ostatnio mam duzo wyjazdow i nie moge tak czesto wcinac wiec zakupilem batony proteinowe (meal replacement) i wcinam sobie po kilka dziennie ale waga juz tak nie idzie jak wczesniej. Do tego oczywiscie duuzo roznych supli... Duzy rosnij :) Pozdro
[...] ?? Powiedziałeś : "Gainer zastąpi posiłek w 100%. " ja na to : "W 100% nie zastapi posiłku w 100% to zastapi go produkt typu MRP - jak sama nazwa wskazuje meal replacement :D " Ty : "Według mnie porcja gainera śmiało zastąpi " Mi chodziło o to, że porcja MRP lepiej zastąpi posiłek niż porcja gainera !! Nie moja [...]
ja juz niedlugo sprawdze to bialko z myprotein i meal replacement ciekaw jestem smaku, bialko czekolada a zastepczy posilem truskawka oby bylo "zjadliwe"
[...] Nitrotech , mialem to i to i obecnie pije Nitrotecha i jest rewela , tylko ze w proszku , rozpuszczaja sie super (w wodzie) , ale jesli mialbym wybierac to Myoplex rzadzi wogole , to jest wogole "meal replacement" wiec zamiast posilku po treningu mozesz zaladowac , tak podnosi testosteron w organizmie ze radze kazdemu ... warte tych $.
zma, kreatyna ale i tak najwazniejsza jest dieta, jesli brakuje w niej mikroskladników to kup witaminy np trec multipack 36 jesli brakuje kalorii i bialka to kupujesz białko serwatkowe jesli kalorii z weglowodanów to carbo jesli nie masz czasu/mozliwosci na normalny posilek to gainer/bulk/baton/meal replacement